Dantel,Örgü Modelleri,Oya Örnekleri,Çeyiz,El işleri

Bir dilim kepek ekmegine sürülmüs yagsiz labne, yaninda bir adet domates ya da greyfurt ve bir bardak taze sikilmis meyve suyu.
Iki dilim kepek ekmegiyle hazirlanmis peynirli tost, bir adet yumurtayla yapilmis omlet, bir adet domates.
Bir adet elma, 30 gram müsli, bir çay kasigi bal ve 100 gram yagsiz sütle hazirlanmis elmali müsli.
Bir dilim reçelli ya da balli etimek, 40 gram yagsiz salam ya da tavuk gögsü, yarim adet salatalik
Çalisan kadinlar için, bir adet muz, bir adet elma, bir adet kividen olusan meyve tabagi

Hacettepe Üniversitesinin hazirladigi Türklere özel dört yaprakli yonca diyeti: Günde iki porsiyon süt ürünü, dört köfte büyüklügünde et çesidi, bes porsiyon meyve-sebze ve her ögün bir dilim ekmek.
Beslenme piramidine rakip olarak gelistirilen dört yaprakli yonca mutfagimiza has özellikler tasiyor.
Hacettepe Üniversitesi ve Saglik Bakanligi, Türklere özel beslenme programi hazirladi. Diger ülkelerin aksine beslenme piramidi yerine dört yaprakli yoncayi öneren komite, Türklerin yanlislarini ortaya koyup yeni kurallar belirliyor.

İp: 350 gr
Şiş: 6 numara
Beden: 38
Ön ve arkaya 60 ilmekle başlayın. 1 ters, 1 düz olarak 6 cm lastik örün. Üzerine düz örgü olarak devam edin. Lastikten 28 cm sonra ön ve arkada her iki yandan kol için, her sırada 2-3-4-5-6-7 ve 8′er ilmek artırın. Daha sonra ön ve arka yaka oyuntusunu yapın. Kol genişliği 16 cm olunca omuzlardaki 40′ar ilmeği 10-10-10-10′ar ilmek kademeli olarak eksiltip ön ve arkayı bitirin.
Yaka ve kol ağzına düz renk île üzerine 1 sıra sık tırabzan yapın. Sık iğne yapraklar yaparak bitirin. Bluzun omuz kısmına bir tarafına yaprak ve çiçekler hazırlayıp dikin.

prefabrik evler marmara depremi’yle baya bir popüler olmuştu ancak deprem gerçeği unutulduktan sonra rağbet de azaldı. yine de kaliteli prefabrik evlerle ilgilenenlerin sayısı bir hayli fazla. özellikle arsa sahibi olan yatırımcılar prefabrik konutları tercih ediyor. prefabrik ev fiyatları 100 metrekarelik bir ev için 50000 tl civarında oynuyor. prefabrik ev modelleri seçiminde dikkatli olmanızı öneririz. ahşap konutlar ve çelik konstrüksiyon villa model ve fiyatları piyasası bu aralar durgun.

Ön ve arkaya 148 ilmekle başlayın. 4,5 numara şiş ile 4 sıra düz örgü örün. 5. sırada 2′şer ilmeği haraşo olarak toplayıp ilmek sayısını 74′e düşürün. Ajuru kurun. Ön, arka ve kolları ajurlu olarak örün. 30 cm sonra kolu 3-2-1 olarak kesin. Ön ve yaka oyuntusunu yaparak omzulan kesin. Kollara 104 ilmekle başlayın. 4 sıra düz örgüden sonra ilmekleri 2′şer olarak toplayıp 52 ilmeğe indirin. Üzerine ajuru kurun. 6 cm sonra kolu 2-1-1 kesin. Her sırada 1 ‘er ilmek eksilterek bitirin. Yaka çevresi için 300 ilmekle başlayıp 4,5 numara şiş ile 7 sıra düz örün. 8. sırada ilmekleri 2′şer toplayıp 1 sıra haraşo ile 150 ilmeği örüp ilmekleri kapatın. Yaka çevresine dikin. Bir tarafına ördüğünüz bantı kurup gül şekli vererek bluzu tamamlayın.
AJUR 18 İLMEK ÜZERİNDE
1. Sıra: 1 kenar ilmeğinden sonra 1 düz örün. 2 ilmeği toplayın. 1 dolayın,
1 düz örün. 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın. 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 1 düz,
2 ilmeği toplayın. 1 dolayın, 1 düz, 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın. 1 dolayın,
2 ilmeği toplayın, 1 kenar ilmeği örün. Arka sıralan ters örün.
2. Sıra: 1 kenar ilmeğinden sonra 3 ilmek düz örün. 1 dolayın, 2 ilmeği-’w-toplayın, 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 4 ilmek düz örün. 1 dolayın, 2 ilme» toplayın, 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 1 düz, r kenar ilmeği örün.
3. Sıra: 1 kenar ilmeğinden sonra 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 2 düz örün.
1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 2 düz örün. 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 2 düz örün. 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 2 düz, 1 kenar ilmeği örün.
4. Sıra: 1 kenar ilmeğinden sonra 1 düz örün. 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın,
3 ilmek düz örün, 2 ilmeği toplayın, 1 dolayın, 1 düz, 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 3 düz örün. 2 ilmeği toplayın, 1 dolayın, 1 kenar ilmeği örün.
5. Sıra: 1 kenar ilmeğinden sonra 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 1 dolayın, 2
ilmeği toplayın, 1 düz örün. 2 ilmeği toplayın, 1 dolayın, 1 düz, 1 dolayın,
2 ilmeği toplayın, 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 1 düz, 2 ilmeği toplayın, 1 dolayın, 1 düz, 1 kenar İlmeği örün.
6. Sıra: 1 kenar ilmeği, 1 düz örün. 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 4 düz örün 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 5 ilmek düz, 1 kenar ilmeği örün.
7. Sıra: 1 kenar ilmeğinden sonra, 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 2 ilmek dü örün. 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 2 ilmek düz örün. 1 dolayın, 2 ilmeği ! toplayın, 2 ilmek düz örün. 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 2 ilmek düz, 1 M kenar ilmeği örün.
8. Sıra: 1 kenar ilmeğinden sonra 2 imek düz örün. 2 ilmeği toplayın, 1 dolayın, 1 ilmek düz örün. 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın, 3 ilmek düz örül ilmeği toplayın, 1 dolayın, 1 ilmek düz örün. 1 dolayın, 2 ilmeği toplayın ilmek düz, 1 kenar ilmeği örün. Daha sonra 1. sıradan başlayıp devam edin.

ip:250gr
Şiş: 4,5 – 5 numara B

İp: 450 gr Şiş: 5 numara
Beden: 38
Hırkaya yan dikişten başlayın. 76 ilmekle devam edin. 4 ilmek ters, 6 ilmek düz, 13 ilmek ters, 2 ilmek düz, 13 ilmek ters, 6 ilmek düz, 6 ilmek ters, 4 ilmek düz, 9 ilmek ters, 2 ilmek düz, 9 ilmek ters, 2 ilmek düz, 2 ilmek ters örün. Arka sıralan terse ters, düze düz devam edin. 2. sırada şişe 2 ilmek atıp 6 ilmek ters, 6 ilmek düz, 9 ilmek ters örün. Sol şişteki 9. ilmeği içe kaydırarak V olacak şekilde devam edin. Ayrıntıda görüldüğü gibi 6 düz ilmekleri 3-3,4 düz ilmekleri 2-2 saç örgü olarak burup devam edin. 3. sırada tekrar şişe 2 ilmek atarak 2 düz, 6 ters, 6 düz ve 1. sıradaki gibi devam ederken V şeklindeki kaydırmaları ve saç örgüleri yapın. 4. sırada şişe 2 ilmek atıp 4 ilmek düz ile başlayın. 5. sırada şişe kol oyuntusu için 34 ilmek atarak 23 ters ilmekten sonra 2 düz; 9 ters ile devam edin. 2 düz ilmek arasına her iki yandaki ilmekleri kaydırıp baklava şeklinde örün. 40 cm sonra kol oyuntusunda 34 ilmeği eksilterek başlayın. 76 ilmeğe ulaşınca arkayı bitirin. Önlere de 76 ilmekle başlayıp arkada uyguladığınız desenle devam edin. 11 cm sonra her sırada Ver Ver eksilterek yakaya V şeklini verin.
Kollara 52 ilmekle başlayın. 2 sıra haraşo örün.
3. sırada 21 ilmek ters örün. 2 ilmeği düzden toplayın, 1 düz örün. 1 dolayın, 4 düz örün. 1 dolayın, 1 düz örün, 2 ilmeği toplayın, 21 ilmek ters örün. Arka sıraları terse ters, düze düz örün.
4. sırada 20 ilmek ters örün. 2 ilmeği toplayın, 1 düz örün. 1 dolayın, 1 ters, 4 düz, 1 ters, 1 dolayın, 1 düz, 2 toplayın, 20 ilmek ters Örün.
Kol ortasındaki 4 düz ilmeği 5 sırada saç örgü yapın. Kolun her iki tarafından eşit aralıklarla Ver ilmek olmak üzere 5′er ilmek artırın. Ortadaki delik ajurları her 8 sırada tekrar başlayın. Kolu 2-1-1 kesin. Her sırada Ver ilmek eksilterek bitirin. Ön ortasından ilmek alıp yaka çevresine dönerek 3 sıra 2 düz, 2 ters lastik örüp tamamlayın.